Zažíváte úzkosti a obavy, i když není možné na něco konkrétního ukázat, z čeho máte strach. Nespavost, bolesti hlavy, zad, málo energie a málo radosti ze života – to jsou věci, které vás nejspíš trápí spolu s úzkostí.
Nebo máte strach z něčeho konkrétního, i když víte, že je to nesmyslný strach? Pavouci, výtah, zubař, mluvit nebo jíst před ostatními….. podobných strachů je více než 300. Nejste v tom sami. Ale vy sami to můžete spolu se mnou změnit.
A všechno to je hlavně o vaší práci na sobě 🙂
Přidat příspěvek